Jivamukti Yoga

Es un estilo de Ioga integral que, con una práctica de asanas vigorosas (donde se trabaja la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad), el estudio de la filosofía, el sonido y la meditación, nos lleva hacia el camino de la iluminación a través de la compasión hacia todos los seres.

El método de Yoga Jivamukti es un estilo propio de ioga moderno creado por David Life y Sharon Gannon en 1984.
La práctica contiene cinco principios centrales: shastra (escritura), bhakti (devoción), ahimsā (no violencia, no daño), nāda (música). ), y dhyana (meditación). Los derechos de los animales, el veganismo, el ecologismo y el activismo social también se enfatiza. Se define como el yoga hip!