Volvemos al horario de siempre donde todas las clases están en marcha. Volvemos al aula con las clases de les niñes! Hemos añadido una clase de Yoga Restaurativo los domingos a las 18:00 con profesores invitades. El yoga restaurativo es una propuesta terapéutica basada en las posturas de Hatha Yoga, donde el objetivo es la relajación, la respiración y el trabajo con apoyos (Yin Yoga, Yoga Nidra, Meditación).

Reserva tu plaza para las clases (ya que tenemos aforo limitado) por email o por la aplicación Open Client. (mejor por la app)
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Los Domingos a las 18:00 YOGA RESTAURATIVO ✨🌗

07/03
Yin Yoga 18:00-19:15 y
Mantras (donación) 19:20-20:20 con Sofya (Eng) @sofya_loved_her_tree

14/03
Meditación con el cuerpo 18:00-19:30 con Karolina Kochanowska

21/03
Yin Yoga 18:00-19:15 y
Mantras (donación) 19:20-20:20 con Sofya (Eng) @sofya_loved_her_tree

28/03
Yoga Restaurativo 18:00-19:30 con Anna (Esp) @yoganna.bcn

Horario regular
  • BalletMiérco Studio A, 7:00 pm - 8:00 pmRaquel
    Básico
  • Danza ContempoMiérco Studio A, 8:00 pm - 9:15 pmCarl
    Intermedio
  • ConditioningMiérco Studio B, 7:00 pm - 8:00 pmCarl
  • Vinyasa YogaJueves Studio A, 8:00 am - 9:00 amMarie
  • Jivamukti YogaJueves Studio A, 9:30 am - 10:45 amMarie Eng/Cas
  • MOOOVEJueves Studio A, 11:00 am - 12:30 pmAnna Katalin
    Avanzado -Reserva
  • Danza y Yoga Niñ@sJueves Studio A, 5:30 pm - 6:30 pmGemma
    8-10 años
  • Jivamukti YogaJueves Studio A, 7:30 pm - 8:45 pmRaquel Cas/Eng
  • Danza ContempoViernes Studio A, 9:30 am - 10:45 amCarl
  • La GuerreraViernes Studio A, 4:00 pm - 6:00 pmRafa
  • Jivamukti YogaViernes Studio B, 9:30 am - 10:45 amRaquel
  • Open GymViernes Studio B, 7:00 pm - 8:00 pm
  • Jivamukti YogaSábado Studio A, 11:00 am - 12:30 pmRaquel

RETIRO EN TU CIUDAD
❤️ 🧘🏼‍♀️ 🙏🏼 💙 🌏
bomovebrot.es

25 de ABRIL ∆ 1030 hs – 1500 hs
Lugar: @casadelmoviment

Los retiros en tu ciudad son una modalidad presencial, que buscan brindarte todo el amor y conocimiento de la comunidad de instructores de BÔ move para el bienestar.

Estrás trabajando tanto tu cuerpo, tu mente, como tu espíritu por medio de diferentes disciplinas que te ayudarán a conectar contigo mismo y con la naturaleza.

∆ SAHUMOS NATURALES
@convida.natura

∆ MEDITACIÓN VISUALIZACIÓN
@decopasconmiego

BREAK: Té de hierbas naturales y snaks saludables.

∆ MOVILIDAD YOGA
@raquel_miro

∆ ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
@convida.nanatura

“Si estamos bien, hacemos bien”
bomovebrot.es

Entrenamientos semanales ~ Mooove ~ desde el grupo de artistas formado por @raquel_miro @rafa.jagat @dasha.lavrennikov @gargano.sabrina @marti.guell @carlstaafcoaching conjuntamente con Casa del Moviment.
Los entrenamientos semanales consisten en el encuentro de profesionales, estudiantes y aficionados de las artes escénicas e investigación del movimiento. El enfoque es compartir y enseñar herramientas desde una diversidad de técnicas y perspectivas corporales y dancísticas, incorporando las prácticas de improvisación, composición y somáticas.
Tenemos 4 aristas magnificos que compartirán su pasión en Abril: @staaaaaaf@silosmartesfueranviernes@dasha.lavrennikov @123poredward
🙌
Se pretende ofrecer un lugar de intercambio para contribuir a la articulación de la comunidad artística e intercultural de la ciudad de Barcelona e integrar artistas emergentes abriendo espacio para la experimentación interdisciplinaria.
Después del entrenamiento se dejara el espacio para el uso de los participantes para que puedan compartir, crear y experimentar.ENTRENAMIENTOS: Cada Lunes y Jueves de 11:00-12:30
SALA ABIERTA: Cada Lunes y Jueves 12:30- 14:00Para reservar envia un email: entrenamentsetmanals@gmail.comPrecio: Entrenamiento + Sala abierta
Clase suelta: 9€
Pack de 5 clases: 35€ ( Lo puedes utilizar durante 2 meses)

Durante estas 8 sesiones de 1h de duración practicaremos ejercicios que te ayudarán a descubrir estrategias para sentir bienestar sin que éste dependa de las circunstancias externas ni de lo que hagan los demás sino de nosotros mismos/as.
No es obligatorio participar en todas las sesiones, cada practica tendrá una temática y puedes elegir la sesión más adecuada e interesante para ti.
Primera sesión: Martes 23.03.2021 a las 20:00

Precio:

Clase suelta: 12€

Serie de 8 talleres: 80€

Taller “Introducción a la meditación de mindfulness” + Ciclo de 8 sesiones  100€

Alumnos de la Casa 5% de descuento

Casa del moviment es un espacio multidisciplinario donde mediante la Danza, Yoga, Salud y Arte conectamos con nuestro cuerpo y mente. Creemos que todas estas disciplinas nos ayudan a ser más felices, a sentirnos más libres y a conectar con nosotros y los demás. El cuerpo es nuestra primera manera de comunicación. No importa quién eres o lo que sabes hacer, lo que importa es que pruebes para que descubras tu potencial infinito!

 

La danza para nosotros es vibración, conexión, respiración y libertad.

 

Antes de que los niños hablen cantan. Antes de que escriban ellos dibujan.
Tan pronto como se ponen de pie bailan. El arte es fundamental para la expresión humana
“.
Phylicia Rashad

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